Trauma e EMDR
L’EMDR (dall’inglese Eye Movement Desensitization and Reprocessing, Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è uno dei trattamenti terapeutici che ha più ricerche scientifiche
Genitori e figlio dallo psicoterapeuta
L’arrivo di nostro figlio, le sue richieste di accudimento e l’aumento delle responsabilità associate all’essere diventati genitori,
La relazione di coppia
Per una buona relazione di coppia ci deve essere: una alternanza tra la capacità di chiedere aiuto e la possibilità di offrire aiuto e supporto al partner; un desiderio nel mantenere un contatto fisico e sessuale; la possibilità di sentirsi alleati verso degli obiettivi in comune; delle occasioni di divertimento.
N. 3 L’emozione non ha voce!
Se i nostri genitori si sono fermati insieme a noi a riflettere sulle emozioni che stavamo vivendo, questo ci avrà aiutato a modulare i nostri stati emotivi
N. 2 Il passato è ancora presente
Il nostro cervello valuta automaticamente la sicurezza o il pericolo di ogni situazione che viviamo, comparandolo con l’esperienza passata
N 1 Bambini e adulti sicuri, insicuri e disorganizzati
Per sopravvivere abbiamo bisogno di mantenere a qualsiasi costo la relazione con i genitori.